Sæson 2019/2020

Hold og nr.:
Yoga – begynder for damer, hold 67

Trænere: Yoga14 2 01

Mette Katrine Olsen

Sted:
Lokale 4 og 5

Ugedag og tidspunkt:
Tirsdag kl. 18.00-19.00. Første træning er den 3. september 2019

Max : 25

Holdbeskrivelse:

Yoga i Rishøj IF Gymnastik er for alle.
Skal man være smidig for at gå til yoga? Nej.
Man skal være åben for at arbejde med sin krop og sit sind og herigennem skabe bedre mobilitet, smidighed og styrke i kroppen.
Vi prøver at møde hver enkelt af jer hvor I er, og udfordrer hvor det behøves.

På holdet vil der blive arbejdet med at skabe smidighed og udholdenhed, uanset om du tidligere har dyrket yoga eller du aldrig har prøvet det før.

Kom og få en plads på gulvet
Namaste
Mette

 

 

Click her for at gå til   fotologo