Udenfor 03

 

SÅ er billederne fra årets opvisning klar på de enkelte holds egne sider

NYT der er også kommet en lille billede samling med træner serier, Se under "Holdsiderne"

Her på forsiden vil i kunne se forskellige slides i de kommende uger fra dette års hjemmeopvisning

Det praktiske

 

Sådan gør du

Langt hår

Har du langt hår skal det være sat op og meget gerne flettet.saadan goer du 300

Gymnastiktøj - Fodtøj

Man gør gymnastik i gymnastiktøj - shorts / t-shirt / gymnastikdragt -uden skørt, bare tæer eller gymnastiksko

Opvisningstøj

Der må påregnes ekstra udgifter.

Hjælpende hænder

Rishøj Gymnastikforening søger altid hjælpende hænder, vi skal blandt andet bruge hjælpende hænder til vores

arrangementer. Har du lyst til at hjælpe til, kan du kontakte os via mail, du finder adressen under kontakt i

hovedmenuen.

Så er alle billederne fra årets hjemmeopvisning på plads, du finder alle billederne under hvert hold i menuen øverst under holdsider

Velkommen til Rishøj IF gymnastik afdeling med tilhold i Køge nord.

Rishøj Gymnastik er under paraplyforeningen Rishøj Idrætsforening.

Rishøj Gymnastik har bredde gymnastik som målsætning med plads til idræt for alle aldre, vi harRishoejlogo

således mor, far barn gymnastik for de yngste samt Gotved og motionsgymnastik for de ældste. Indimellem har vi en masse

andre tilbud til vores medlemmer. Der er noget for enhver smag og niveau. Det enkelte holds trænere planlægger selv

sæsonens træning, herunder gæsteopvisning på udebane, sociale arrangementer mm. 

 

Søndag den 27. august 2017 har vi online tilmelding fra kl. 10.00. Vores bestyrelse vil også være at træffe i Rishøj Hallen

denne søndag såfremt du har brug for hjælp til tilmeldingen. Der modtages IKKE kontanter, men husk blot dit kreditkort.

Sæsonen begynder start september og afsluttes med vores hjemmeopvisning i april. Nogle hold fortsætter med

sommergymnastik til midt juni.

 

Som gymnast i vores forening får du ugentlig undervisning, samt et socialt samvær med latter og hygge. 

 

Ligeledes afholdes der i december juleafslutninger på holdene, dette er op til de enkelte trænere at arrangere.

Foreningens trænere og bestyrelses medlemmer er frivillige med et stort engagement.

Alle vores trænere tilbydes relevant uddannelse via DGI- og DGF kurser.

 

Alle er velkommen

Underkategorier